Nutrição
Nutrição
A nutrição é a área da saúde dedicada à avaliação, orientação e acompanhamento alimentar, promovendo hábitos saudáveis que contribuem para o bem-estar, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida.
O/a nutricionista atua em situações como:
Planeamento alimentar personalizado
Gestão de peso e composição corporal
Prevenção e acompanhamento de doenças crónicas (diabetes, hipertensão, colesterol elevado)
Alterações digestivas e intolerâncias alimentares
Educação nutricional para promoção de hábitos saudáveis
O acompanhamento nutricional é individualizado, baseado em evidência científica, e visa melhorar a saúde global e a relação com a alimentação.
Nutrição Pediátrica
A nutrição pediátrica é uma área especializada focada na alimentação de bebés, crianças e adolescentes, garantindo crescimento e desenvolvimento saudáveis.
O/a nutricionista pediátrico/a intervém em situações como:
Introdução alimentar e promoção de hábitos saudáveis desde cedo
Avaliação do crescimento e desenvolvimento
Prevenção e tratamento da obesidade infantil
Alterações digestivas, intolerâncias ou alergias alimentares
Orientação aos pais sobre alimentação equilibrada e educação alimentar
O acompanhamento é individualizado e adaptado à idade, promovendo hábitos saudáveis que perduram ao longo da vida.
Nutrição Desportiva
A nutrição desportiva é a área dedicada à alimentação e suplementação de atletas e praticantes de atividade física, com o objetivo de otimizar desempenho, recuperação e saúde.
O/a nutricionista desportivo/a atua em situações como:
Planeamento alimentar adaptado ao treino e à competição
Otimização de energia, força e resistência
Recuperação pós-treino e prevenção de lesões
Gestão da composição corporal e hidratação
Orientação sobre suplementação segura e eficaz
O acompanhamento nutricional desportivo é personalizado, apoiando atletas profissionais e amadores, sempre com base em evidência científica.
Entrar em Contacto
+351 252 020 650 / +351 916 398 856 (custo rede fixa / móvel nacional)
Marque a sua consulta de nutrição
Marque a sua consulta de nutrição para um plano alimentar adaptado às suas necessidades.
Olá, sou a Soraia, administrativa da clínica. Se pretender esclarecer alguma questão ou agendar a sua consulta, estou disponível para ajudar.
Marque a sua consulta de Nutrição
Marque a sua consulta de nutrição para um plano alimentar adaptado às suas necessidades.
Olá, sou a Soraia, administrativa da clínica. Se pretender esclarecer alguma questão ou agendar a sua consulta, estou disponível para ajudar.